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Yoga Soleil - Mireille Lapeze

Yoga - Forme

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Sainte-Maxime
"Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’ajuster à la personne" T.K.V. Desikachar. Enseignante titulaire de yoga, diplômée de la F.N.E.Y. (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) agréée par l'U.E.Y. (Union Européenne de Yoga) et enseignante titulaire reconnue Y.S. (Fédération Yoga Suisse) agréée par l'U.E.Y. Enseignante certifiée en cursus "Sport et Maternité - pré et post natal", "Abdologie et Rachis" et "Yoga sans dégâts" à l'Institut Dr Bernadette de Gasquet-Paris.

RYT200 (Yoga Teacher Training of Raja/Ashtanga Pushkar Meditation Temple/India Yoga).
Praticienne Cohérence Cardiaque, formation Dr David O’Hare.

Cours de yoga collectifs à Sainte-Maxime (Top Fitness, Golf Blue Green, Le WYC). Yoga suivant l’enseignement T.K.V. Desikachar / Viniyoga / Ecole de Madras, fondé sur la coordination de la respiration et du mouvement, et l’adaptation aux besoins et capacités de la personne.

Pratique en dynamique et en statique posturale, orientée vers un travail d’étirement et de tonification musculaire, d’équilibre des énergies, puis de lâcher-prise afin de créer le lien entre le corps et le mental.

Cours possibles en entreprise ou à domicile, individuel ou groupe, possibilité de cours en anglais.

Adultes, femmes enceintes et adolescents.
Prestations
  • Anglais
  • Français
  • Chèque
Adresse
Yoga Soleil - Mireille Lapeze
En salle ou à domicile
83120 Sainte-Maxime
06 11 52 64 66
yoga.soleil@orange.fr
Ouverture

Du 01/01 au 31/12.