Brunch & yoga

Profitez d’une parenthèse ressourçante et gourmande dans un lieu de quiétude, un espace naturel protégé "la Pointe des Sardinaux "surnommée "La petite Corse". Véritable havre de paix, entre mer et nature. Au programme cours de yoga guidé par Elodie Huertas, professeur de Yoga au centre l’infini à Ste Maxime , brunch dans le parc arboré de pins parasols offrant une splendide vue mer . Un moment intense de bien être.
11h/12h15 cours de yoga vinyasa

Le Vinyasa Flow Yoga est une bonne entrée dans le monde du Yoga et permet de calmer le mental rapidement. Méthode moderne et dynamique, elle s'inspire avant tout du traditionnel Hatha Yoga avec pour objectif l'arrêt du mental et la conscience ultime de l'instant présent grâce à l'enchaînement dynamique des postures combiné à la respiration.Pensez à prendre votre tapis !

12h30 healthy brunch

Après l’effort place au réconfort ! Profitez de vous détendre dans un joli décor pique-nique chic dans le parc vue mer et savourer un délicieux Brunch et ses boissons detox .