Le Sourire du corps

Muscler de l’intérieur vers l’extérieur, soulager et améliorer les problèmes de dos, associer tonicité et souplesse, réveiller les muscles profonds, compenser les effets du stress, améliorer le schéma corporel, compléter la préparation sportive.

Du 03/09 au 28/06.
Stretching postural® : le lundi de 11h à 12h, le jeudi de 12h à 13h et le vendredi de 10h à 11h.
Yoga dynamique : le vendredi de 11h à 12h15.

- Complexe Henry Gros - Salle annexe :
Stretching Postural® : le lundi de 11h à 12h.
Yoga : le vendredi de 10h à 11h.
- Complexe Ottavi :
Pilates mixte : le mercredi de 10h30 à 11h30.
Yin Yoga : le mercredi de 11h30 à 12h30.
Yoga : le samedi de 8h45 à 9h45.
Stretching Postural® : le jeudi de 8h50 à 9h50.
Pilates Mixte débutant : Samedi de 8h50 à 9h50.