Les matins bien-être au Moulin en septembre

Atelier relaxant en musique sur le site du moulin de Paillas.
Sur réservation / inscription : 33 (0) 4 98 12 64 00.
Chaque atelier est limité à 20 personnes.

Vendredi 4 septembre 2026.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 11 septembre 2026.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 18 septembre 2026.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.
Vendredi 25 septembre 2026.
Rendez-vous sur le site du Moulin à 9h45. Début de la séance : 10h.

Le Qi Gong est pour la chine ce que le Yoga est pour l'Inde. Une approche globale de l'individu apportant détente, harmonisation et équilibre du souffle du corps et de l'esprit. Au travers d'exercices simples, adaptés à tous, associés à la respiration, c'est un temps pour se retrouver soi-même.
4 septembre Qi gong + Moname
11 septembre Yoga + Moname
18 septembre Qi gong + sun sam
25 septembre Yoga + Moname