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Yoga Autrement

Yoga - Forme

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Sainte-Maxime
Découvrez les cours de yoga, méditation et relaxation au sein du studio à Sainte-Maxime. Apaisez votre mental, assouplissez votre corps, retrouvez forme et détente grâce aux postures de yoga et différentes techniques de respiration. Cours de yoga collectifs vinyasa-flow, hatha-yoga, méditation, relaxation.

En été, découvrez la Pointe des Sardinaux différemment avec Yoga Autrement avec des cours de yoga collectifs tous les mardis et mercredis face à la mer Méditerranée. Sur la plage de la Madrague à la base nautique Sardinaux Evasion, découvrez des cours de fitness paddle et yoga paddle.

Planning proposé pour l'année 2019/2020 :

LUNDI
14h30 - 15h45 : Yin yoga (Elodie Huertas)
17h30 - 18h45 : Vinyasa flow yoga (Elodie Huertas)
19h - 20h15 : Hatha yoga (Elodie Huertas)

MARDI
10h45 - 12h : Hatha yoga seniors avancé (Elodie Huertas)
12h15 - 13h30 : Hatha yoga (Elodie Huertas)
18h15 - 19h30 : Yin yoga & relaxation (Elodie Huertas)

MERCREDI
8h45 - 10h : Vinyasa flow (Elodie Huertas)
15h30 - 16h30 : Yoga enfant (Elodie Huertas)
17h30 - 18h45 : Yin yoga & méditation (Elodie Huertas)
19h - 20h15 : Hatha yoga avancé (Elodie Huertas)

JEUDI
9h - 10h15 : Hatha yoga senior (Christelle Lavergne)
19h15 - 20h30 : Vinyasa krama (Felix Fuenzalida)

VENDREDI
19h30 - 20h45 : Vinyasa krama (Felix Fuenzalida)

Ouvert, à contacter pour toute question.

Parking Parking privé
Prestations
  • 16 €

  • Âge minimum : 18 ans
  • Âge maximum : 80 ans
  • En périphérie de la ville
  • Arrêt de transport en commun à moins de 500 m
  • Arrêt de bus à moins de 500 m
  • Anglais
  • Espagnol
  • Français
  • Italien
  • Parking
  • Parking privé
  • Chèque
Adresse
Yoga Autrement
226 route du Plan de la Tour
83120 Sainte-Maxime
Ouverture

Du 01/01 au 31/12.
Du 01/01 au 30/06 et du 10/09 au 31/12, ouvert du lundi au vendredi.
Du 20/07 au 20/08, yoga paddle en extérieur les mardis et samedis de 9h30 à 10h30.